Foto tomada en taller de la arteterapeuta Adriana Villa @adrianavillatejidos
Sanación a través del Arte
El arte terapia emplea la expresión artística para sanar y potenciar el desarrollo personal. Enfocado en el autoconocimiento y el crecimiento, fortalece habilidades socioemocionales y fomenta el autocuidado. Además, brinda espacio para reflexionar sobre temas sociales, como derechos humanos y violencia de género. En esencia, el arteterapia integra creatividad y desarrollo personal, empoderando a los participantes como agentes de cambio comprometidos con la justicia social y el bienestar personal.
Beneficios
Tejeduría consciente
A través de la tejeduría se introduce al mundo de la meditación activa y la auto-observación. Obras a realizar: Ojos de Dios, Mandalas, atrapasueños y demás obras que te ayudarán a conectar con tu cuerpo, tu mente y tus emociones a través de la motricidad fina, la geometría, la artesanía y la creación libre.